Habiter son corps
Incarner qui l'on est

Accompagnement du corps, de la conscience et du vivant

Grossesse - Naissance - Postpartum - Parentalité - Activité physique adaptée - Accompagnement individuel

Des accompagnements pour chaque étape de vie 

Un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme et des besoins. 

Romain, doula et enseignant en activité physique adaptée

Le corps comme point de départ

Et si votre corps avait plus à vous dire que vous ne le pensez ?

Le corps ressent, s’adapte, apprend et nous informe.

Chez Llumana, il devient un espace d’écoute, de compréhension et d’expérience.

Une méthode qui se vit par l'expérience

À vivre, pas seulement à comprendre

Chez Llumana, l’accompagnement s’adapte à la personne. Il invite à écouter, ressentir, expérimenter, comprendre et intégrer, pour retrouver progressivement ses propres ressources.

Ressources & inspiration

Articles, partages d’expériences, outils et réflexions autour du corps, de la parentalité, du mouvement et du vivant. 

Vous n’avez pas besoin d’avoir les bons mots 

Vous pouvez simplement raconter ce qui vous amène, ce que vous ressentez, ou ce que vous cherchez à comprendre.
Nous commencerons là où vous en êtes.

Premier échange possible autour de votre besoin, de votre situation et de l’accompagnement le plus juste pour vous.

Llumana - Habiter son corps. Incarner qui l'on est.

Accompagnement du corps, de la conscience et du vivant